• Здраве
  • Мечтая

Как да тълкуваме сънищата

Нашите мечти ни даде желанията и идеите за нашите проблеми в реалния живот, той ни предложи нощта безплатно, ако ние само благоволил да спре и да ги вземе предвид. Тълкуване на сънищата е за всички, а не само тези, които са в хармония със своята духовна и ми подсъзнание. Научете как да се декодира мечтите си, за да получат достъп до богатството на интуитивна мъдрост.

Стъпки

Метод 1 от 4: Равен точна картина на вашия сън

    Как да тълкуваме сънищата
  1. Научете се да си спомня мечтите си. Тълкуване на сънищата има повече смисъл, когато имате ясна представа за мечтата си, а не поредица от неясни изображения, които се опитват да си спомня. Ясно си спомням сънищата си много по-лесно, когато предпочитате да спи през нощта и предприема стъпки да се помни, колкото е възможно.
    • Дръжте дневник на сънищата до леглото и се събужда, запишете всичко, което си спомням от съня. Направи го ежедневно сутрин ритуал преди да правиш нещо друго.

    • Напишете всичко, дори и ако се окаже, безсмислици. Неща, които нямат смисъл или изглежда не на място, може да бъде най-ценната информация в крайна сметка да се окажат.


    • Как да тълкуваме сънищата
    • Не създавайте една история, където няма никой. Тя може да се изкушат да се свържат отделните герои на съня, като ги поставя в натура на парцел, за да го направи всичко малко по-дълбок смисъл. Избягвайте това изкушение, както можете да замъглят значението на съня си.

    • Как да тълкуваме сънищата
    • Не използвайте мечта. Вашите мечти са отражение на вас и ще ви принадлежат. Въпреки Хороскопи могат да бъдат полезни в общи линии, но реално разбиране на тълкуването винаги ще зависи от вас, вашите лични обстоятелства, контекст на съня и реалния ви живот.

    Метод 2 на 4: Raspoznayte образи и събития

      Как да тълкуваме сънищата
    1. Виж за очевидното. Преди да се потопите малко по-дълбоко, винаги първо да анализират съня на най-основно ниво, но това може да се направи, търси най-очевидния смисъл. Ето някои въпроси за съня си струва да се питате:
      • Какво ще научите от реалния живот? Например, през вечерта преди това бихте могли да хвърлят ключовете за колата, а мечтата ви показва, че сте ги оставили на рафта до ваза, а не на куката, които обикновено ги обесим. В този случай, най-вероятно не е нужно да се чудя какво се има предвид под клавишите и вазата!

      • Виждате ли насън, че е оцелял? Понякога мечтаем за нещо, което направихме телевизионно шоу или нещо, което прочетох в интернет или в книга, и то оживява нашето подсъзнание на цвят (в действителност, шоуто е безплатно!). Скритият смисъл на това е може би просто за забавление, което отнема ума си на дневна бърборене.


      • Как да тълкуваме сънищата
      • Определете дали сънят отразява ситуация от реалния живот. Има ли специални събития в ежедневието си, че сте загрижени или изискват решение? Можете да мечтае един сън, който си изяснят тези събития. Ако е така, тогава тълкуването е проста.
        • Ако се скарахме с майка си, и да мечтаете карат с нея, а след това вече имате отговор, какво прави този сън.

        • При приближаване важен изпит или работни срокове и да мечтаете, че не мине или пропуснати, като една мечта, наречена просто опит и най-вероятно не се нуждаят от дълбока символика.


        • Как да тълкуваме сънищата
        • Определете какво означава съня за вас. Dreams, които пряко водят до разпознаваеми обекти и събития са много полезни. Те са средствата, чрез които може да се решават проблеми, които преследваха през ден, седмица или месец, дори и ако вашите несъзнателни чувства.
          • Ако мечтаете отново и отново кара с майка си, че е нещо повече от един дисплей на събитията от деня. Това предполага, че този въпрос ви притеснява толкова много, че той остава с вас през цялата нощ, и за него да се прилагат в реалния живот.

          • Мечти за проблеми от реалния живот, които трябва да реши да ви помогне да намерите решение. Историята е пълна с изобретения, които започнаха в сън, от учени към модата.

          • Dreams ви помогнат да научите по време на процеса, реализирано по време на деня. Положиха всичко, което научих през деня, да ви правят на знания, така че, когато се събужда, което трябва да бъде малко по-умни, че сте учили преди.


          Метод 3 от 4: Тълкуване на сънищата абстрактно

            Как да тълкуваме сънищата
          1. Анализирайте емоциите ви да се чувстват в сън. Dreams често идват при нас чрез метафората като пъзел, който ни чака, за да го направи. Тя е много по-трудно да се разбере смисъла напълно абстрактни мечти, отколкото да интерпретират това, което най-вероятно се отнася до реалния ви живот. Но всички ваши мечти, абстрактни или не, идват при вас и всички от тях имат някаква истина и смисъл. Обърнете специално внимание на емоциите, които предизвикват сън - е ключът към разбирането на това какво означава. Задайте си следните въпроси:
            • Което ме остави усещане за този сън? Какви са основните емоции, които този сън?

            • Ако наскоро сте прекарали тази емоция в реалния живот? Много е вероятно, че вашите емоции в съня е възпроизвеждане на емоции, че сте били изложени по време на будност, като гняв към някого или чувство на депресия, защото сте пропуснали крайния срок, или щастието чака второ посещение.


            • Как да тълкуваме сънищата
            • Потърсете ключови образи, които се открояват от всичко сън. Няма начин на тълкуване. Определете какво по-логично от гледна точка на текущата емоционалното си състояние.
              • Например, ако сте nasnyvsya червен крокодил, който Bobs върху лампата и шефа си хитър поглежда към вас, тогава можете да се заключи, че сте ядосани, защото шефът ви го взе цялата слава и публикува работата си като свои собствени. Или можете да разберете това да означава, че шефът ви е ядосан на себе си, защото не се хвърли светлина върху нещо неприятно се е случило на работното място. Или пък може да има патологичен страх от червена фигура крокодил на масата на шефа си, защото се окажете в офиса на шефа само в случай на проблеми, и след това да видите тази проклетия да избегне погледа му! Въпреки че "символи" мечти могат да се тълкува разширително, в зависимост от характера или вида на тези герои, вие все още трябва да попълните детайлите.


              • Как да тълкуваме сънищата
              • Бъдете честни със себе си. Не само, че трябва да бъдем готови да се направи усилие, за да се опита и да тълкуваме сънищата си, но вие също трябва да бъда честен в своите чувства и емоции. В действителност, вашите мечти едва ли някога ви кажа това, което не знам на някакво ниво, а по-вероятно е смачкан или изцеден нещо.

              Метод 4 от 4: усъвършенствате уменията си на тълкуване

                Как да тълкуваме сънищата
              1. Често се практикува в тълкуването на сънищата. Тълкуване на сънищата определено се подобрява с практиката, като с всяка интерпретация разберете по-добре своето собствено подсъзнание. Въпреки, че тълкуването на сънищата е доста интуитивен и индивидуално режисиран от природата може да бъде полезно да има някои общи примери, които обясняват как хората избират да тълкуваме сънищата си. Ето няколко примера, за да ви даде представа за това:
                • Да кажем, че сте остана в мечта на необитаем остров. Ако наскоро сте се раздели с партньора си, че е лесно да се разбере. Може да се чувствате вина за раздялата и се чувстват отчасти виновни. Или може би все още са ядосани, защото от нея. Понякога емоциите, които смятате, лягане, се вливат в съня си.

                • Вие сънувате, че сте обратно в училище, опитвайки се да преминат изпитите, че в реалния живот ли са минали преди много време. И без значение как ще се опитам, и престава да се справя, или парче от обективна изхвърча през прозореца, или просто не знаят отговорите. Завръщайки се в ежедневието, да се справите с всичко, и успешен във всичко, с каквото се. Тази мечта може просто да ви кажа, че не е нужно да се притеснявате за това, което се притеснявате, защото сте се преодолее тази пречка в миналото. Но сънят може да е предупреждение, че се вози по тънък лед и този път не мога да се надявам, безплатно и ще трябва да се потопите в книги и да научат нещо ново, и то бързо!


                • Как да тълкуваме сънищата
                • Raspoznayte шаблони. С течение на времето ще започнете да забележите, че едни и същи неща се появяват в сънищата си. Пишете за тях в дневника на сънищата, като обърне внимание на това, което чувства ги съпътстват. В бъдеще тези мечти ще бъдат лесни за интерпретиране. Например, ако мечтаете за пойна птичка на първо не знаеш какво символизира за вас. В крайна сметка, можете да започнете да разбирате, че тя е свързана с понякога драматични промени в живота си. И ако в бъдеще ще мечтая отново пойна птичка, ще положих основа за тълкуване.

                • Как да тълкуваме сънищата
                • Знайте кога си мечта тълкуване е правилно. Основното, което трябва да запомните е, че няма правила за тълкуване на сънища, и следователно няма правилен или грешен процес тълкуване. Всичко се свежда до вашата честност със себе си, себе си, и вашето желание да прилагат това, което сте научили да мечтаят, да си реални ситуации. Успешно тълкуване на сънища наистина се свежда до следните елементи:
                  • Вашето тълкуване резонира с вас и вашия начин на живот.

                  • Тълкуване на сънищата си добавя нещо положително в личния си растеж и емоционално или духовно богатство.

                  • Действие под леглото си, не е само във втора природа, но и дава добри, положителни резултати.

                  • Ако не работите, вие позволявате на себе си за преодоляване на първоначалните бариери на скептицизма и объркване, преди най-накрая да приеме тълкуването на сънищата като средство за самосъзнание?

                  • Имайте предвид, че мечтае субективно. Понякога тъмно, но винаги е интересно.


                  Съвет

                  • Доверете се на инстинктите си! Ако нещо ми се струва важно за вас, то вероятно е. Опитайте се да не позволи логика надделее.

                  • Опитайте се да не се фокусира конкретно върху това, което се е случило в съня, се концентрира повече внимание на това, което тя символизира.

                  • Основното нещо - практика. Всеки път, ще излезе по-добре.

                  • Понякога мечтите наистина не разполагат с дълбок смисъл, те могат просто да се отрази фактът, че наскоро настъпила. Например, ако сънуваш, че ходиш на училище или университет през лятото и нищо необичайно се случи, то е вероятно, че мозъкът ви просто ще свикне с факта, че вече не трябва да ходят на училище или университет, всеки ден.

                  • Проверете работата на експертите и да разберат техните различни подходи към анализа на сънищата и стратегии тълкуване. Young анализ Поддръжници, включително много публикувани произведения. Особено се препоръчва на Мари-Луиз фон Франц (прочетете "Пътят на мечтите", 1988). Но не се придържат към определена страна също, защото не е известно какво означава наистина мечта. Това всъщност означава, че вие ​​сте свободни да развиват свои собствени методи, теории и предпочитания!

                  • Опитайте се да разберете общия смисъл чрез символа на мечтите Хороскопи и разбере как се отнася към живота си.

                  • Професор Уилям Domhoff поддържа база данни на мечтите онлайн, можете да сърфирате да разгледа тази мечта за другите.

                  Предупреждение

                  • Опитвайки се да живеем в свят на мечтите е много различен от опитва да се направи заключение от сън. Когато действа според своята интерпретация на съня, след като го направи съзнателно, с решителност и цел и ясна глава. И живеем в свят на мечти означава твърде много, за да си представим и да очакваш да се случи нещо, а не да работят за него. Това е сигурен начин да се гарантира, че вие ​​нека живота си пас от вас, и вие определено трябва да се събуди!

                  • Да не се използва този метод, ако не искате да знаете какво се случва в подсъзнанието си. Някои хора предпочитат да точно това, и този избор заслужава същото като всеки друг.