• Здраве
  • Кожни проблеми

Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста

2 части: Премахване на акне с помощта на конец за зъби и течности poloskaniyaObschie за съвет за да се отървем от акне

Премахване на акне може да бъде много болезнено, и специални почистващи препарати и разтворители са скъпи. Въпреки това се препоръчва да не вземете акне, има един лесен начин да се отървете от акне, използвайки две конвенционални хигиенни консумативи, конец за зъби и вода за уста.

Стъпки

Част 1 от 2: Премахване на акне с помощта на конец за зъби и вода за уста

    Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  1. Идентифицирайте пъпка, която искате да изтриете, е желателно, че е лесно достъпен, като по лицето.

  2. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  3. Нарежете дълго парче конец за зъби или лента. 20-30 сантиметра ще са достатъчни.

  4. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  5. Навийте конеца по два показалеца, като че ли искаше да миеш Flossing зъби. Уверете се, че конецът опъната между.

  6. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  7. Поставете конеца заедно с акне и skoblyaschym движения простират нишката на повърхността на кожата се дължи на акне. Пъпка трябва да отиде. (Ако не, да продължи да повтаря тази стъпка.)

  8. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  9. Прекарайте конеца на пъпки отново да се отървете от останките.

  10. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  11. Изхвърлете конеца в кошчето. Можете да го използвате отново за още една пъпка, но е препоръчително да използвате тази техника, само за една, за да се избегне инфекция.

  12. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  13. Изплакнете областта с топла вода и Acne Wash ръцете си със сапун и вода.

  14. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  15. Отваряне на бутилка вода за уста и се налива малко по пръстите, извеждайки един пръст към бутилката и я превръща вертикално към течната влезе контакт с кожата си.

  16. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  17. Поставете този пръст течност към акне. Това ще спре кървенето и почиства регион. В течна изплакване съдържа по-малко алкохол, отколкото алкохол за rastyrky, така че няма да предизвика дразнене, но ефектът е почти идентична.

  18. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  19. Затворете течност изплакване капак и оставете пъпка сам. Можете да се измие кожата разчиства пътя, но като цяло пъпка лекува с минимално подуване или зачервяване.

Част 2 от 2: Общи препоръки за да се отървем от акне

    Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  1. Опитайте се да не вземете пъпки. Може да звучи иронично статия за това как да премахнете акне, но е истина: бране или изстискване на пъпки могат да доведат до бактерии, предизвикателно акне дълбоко в кожата, което води до зачервяване и възпаление на кожата, а също могат да предизвикат появата на нови петна. Разбира се, това се случва, че една пъпка толкова огромна и прекрасна, това е почти невъзможно, но като правило, дръжте ръцете си - и конци - далеч от пъпките.

  2. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  3. По-ниски нива на стрес. Учените не знаят защо, но те започнаха да осъзнават, че стресът и акне свързани. Когато един човек преживявания подчертават рецептори в клетките, които произвеждат себум - вещество, което причинява акне - преместване в hiperrezhim. Колкото повече стрес се чувствате, толкова по-вероятно, че вие ​​ще имате обрив. Това отчасти обяснява защо тийнейджърите са изложени на голям стрес, са предразположени към акне.

  4. Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
  5. Яжте право, достатъчно сън и по-ангажирани в спорта. Света Троица здрава кожа, диета, сън и физически упражнения. Имаше време, когато науката не взема под внимание тези фактори. Днес, научни факти са ясни: хранене, здравословен сън и физически упражнения ще помогне да се отървете от тези грозни пъпки, с които можете да се конкурират.
    • Дълго време учените, повечето от тях смятат, че диетата няма нищо общо с акне. Днес има наплив на научни доказателства, че диетите, богати на млечни продукти са с високо съдържание на хормони и захар и наситени мазнини влияят върху образуването на акне, докато една здравословна диета, състояща се от плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постно протеин и здравословни мазнини, доставя на тялото си с хранителни вещества, които допринасят за борбата с акнето.

    • Както спите, тялото ви ще се чувстват по-малко стрес, а това, от своя страна, да намали размера на акне. Изследователите открили, че за всеки час от съня ви nedosypayete нощ, шансовете са, че тялото ви претърпява психологически стрес, увеличена с 15%. Както научихме по-рано, толкова по-стрес се чувствате, толкова повече имате акне. Спете 9-10 часа, ако сте под 18 години, а най-малко 7-9 часа, ако сте по-възрастни.

    • Упражненията също свързана с акне поради стрес. Упражнение - наистина ефективен начин за справяне със стреса на използване. Можете да се ядосвам, защото оценката на алгебра? Вземете бокса, а не затрупвам сетивата си. Zlitsya, че вашият приятел не е действително приятели с вас? Включете неблагодарна стрес и помогне проверете краката си. Лекарите смятат, че физическите упражнения ще ви помогне да се справят с акне и в същото време да се подобри състоянието на кожата си.


    • Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
    • Измийте и хидратира лицето редовно. Много хора забравят, че това е един сравнително прост борда. Acne причинява излишни мазнини (наречен sebumom), който се натрупва в порите. Ако отворите порите и да се отърве от sebuma след това се справи с акне естествен и здравословен начин.
      • Не търкайте прекалено силно. Не е нужно да се трие прекалено силно, когато vmyvayetesya да обработва по-ефективно. Използвайте ръце, да измие лицето си с кръгови движения. Ако изстържете или измиване кърпа или Loofah, просто се обадете на зачервяване и дразнене.

      • Навлажнете лицето, след като vmyyetsya. Вашата кожа - член на орган на тялото си като белите дробове или бъбреците. Тя също се нуждае от влага, така че тя да може да функционира нормално. Дайте си необходимата влага, овлажняване на кожата, след като vmyyetsya.


      • Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
      • Използвайте benzoyilperoksyd и салицилова киселина. Бензоил пероксид се бори с бактериите, които причиняват акне, докато otshelushyvaya мъртвата кожа от епидермиса. Салициловата киселина намалява подуване и възпаление и отваря порите. Посъветвайте се с Вашия лекар за това как да ги комбинирате, за да се бори с акне и дали това лечение е точно за вас. И benzoyilperoksyd и салицилова киселина могат да бъдат закупени без рецепта, без да посещавате лекар.

      • Как да премахнете акне използване конец за зъби и вода за уста
      • Не се страхувайте да се потърси лекарска помощ. Ако имате упорито акне, се запишете за една среща с Вашия дерматолог. Дерматологът или кожата лекар ви помогне да работите с вашия план за борба с акне. Той / тя може да:
        • Дай ви (силна) разтвор на бензоил пероксид или салицилова киселина за местна употреба.

        • Да ви даде антибактериален крем или лекарство, което се бори с бактериите, които причиняват акне.

        • Предписват по-силни лекарства като ретината-A или Accutane за трудни случаи на акне.


        Съвет

        • За плосък акне или тези, които не са proklyunulysya кожата трябва да положат повече усилия, за да ги премахнете, и това може да бъде болезнено - това е по-добре да се изчака, докато те са узрели да донесе болката до минимум.

        • Следвайте обичайните препоръки за хигиената на храните, след като сте изтрили една пъпка.

        • Най-добре е да използвате този метод на челото, но също така се поберат и болезнени области като устните и уиски.

        • Този метод не може да помогне, ако имате акне.

        Предупреждение

        • Не забравяйте да измиете ръцете си след като сте изцеди пъпка - не, че съдържанието й паднаха в течността за изплакване!

        • Не използвайте конец за зъби, което сте използвали за зъбите си! Това може да доведе до вашата пъпка инфекция от бактерии от устата си.

        Какво ви трябва

        • Конец за зъби или лента (лента може да бъде по-ефективна, защото тя е покрита с восък).

        • Вода за уста (можете да използвате всякакъв вид).

        • Почистващи за лице средства (Тийнейджърите трябва да търсят помощ от родителите.)