• Здраве
  • Червата и храносмилането

Как да се избегне дивертикулит

Дивертикулит, свързани с издатината стени на кухи органи (например, на дебелото черво), чрез които се формират торби във формата на торбичките (дивертикули). Когато тази чанта е осветен, разработване дивертикулит. Въпреки ясна представа за етиологията на болестта не е, се смята, че се дължи на намалена влакна в диетата. За щастие, има някои препоръки за намаляване на риска от дивертикулит. Подозирайки развиват дивертикулит прочетете описанието на основните симптоми (изброени в Метод 2). Знаейки какво да търсите, можете да диагностицирате патология в ранните етапи, за да започне лечението възможно най-скоро.

Стъпки

Метод 1 от 3: Предотвратяване на дивертикулит

    Как да се избегне дивертикулит
  1. Всеки ден яде 25-35 грама фибри. Естествени влакна, съдържащи се в различните продукти и помага улесни преминаването на храната през храносмилателния тракт. Поради влакното става и по-обемисти изпражнения и мускулите на червата се нуждаят от по-малко напрежение, за да го бута, и намаляване на натоварването на чревната стена. Ето защо, по-ниското ниво на усилие намалява вероятността от divertikul.Sredi богати на фибри храни са:
    • Potato, тиква, спанак и други зеленчуци.

    • Плодове (сливи, ябълки, круши, и т.н.)

    • Бобовите растения (боб, черен боб, и т.н.)

    • Пълнозърнестите храни (зърнени култури, кафяв ориз, овесени ядки и т.н.)


    • Как да се избегне дивертикулит
    • Поддържа водния баланс. Дневната норма на вода варира в зависимост от телесното тегло и ниво на физическа активност него, но внимавайте за водния баланс е необходимо за всеки. Водата помага за прочистване на червата, както и с прием на достатъчно течности може да получите запек, която насърчава образуването на торбички по стените на червата.
      • Следните правила не са универсални, но по-добре хората търсят начин да отнеме около 3 литра (13 чаши) вода всеки ден, и на жените дневна ставка от около 2.2 литра (9 чаши).


      • Как да се избегне дивертикулит
      • Редовните упражнения. Обикновено, редовна физическа активност стимулира мускулните контракции на червата. Това означава, че намалява вероятността от запек, което от своя страна намалява риска от дивертикулум. Чрез упражнения намалени продукти със задръстванията в храносмилателната система.
        • Natsiltesya да трябва да се справят с най-малко 30 минути 5 дни в седмицата. Упражнения могат да включват дейности като тичане или каране на велосипед и тренировките за издръжливост (катерене, вдигане на тежести и т.н.).


        • Как да се избегне дивертикулит
        • Не се подчертае, ако искате да натиснете един стол. Ако имате запек, не се опитвайте да натиснете добре. Затова екскременти частици могат да получат във вече съществуващите чанти, което води до по-нататъшно образование дивертикул.
          • Ако запек Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, че парите могат да се омекоти изпражненията, и какви методи ще го покаже без голямо напрежение.


          Метод 2 от 3: Симптомите на дивертикулит

            Как да се избегне дивертикулит
          1. Консултирайте се с лекар при идентифицирането на тези симптоми. Намирането на някои от следните симптоми, трябва да се направи среща с Вашия лекар, за да се види дали разработването дивертикулит. Колкото по-скоро се детектира патология, толкова по-лесно и по-ефективно лечение ще бъде.

          2. Как да се избегне дивертикулит
          3. Обърнете внимание на всяка коремна болка. Възпаление торби по стените на червата могат да причинят болка. В зависимост от образуване на дивертикули, болката може да се усети и от ляво и от лявата страна на дебелото черво.

          4. Как да се избегне дивертикулит
          5. Напишете чувствата си. Водят дневник на наблюденията на температурата, когато сте треперене или топлина се издига. В бактериална инфекция дивертикул може да повиши температурата. Това е естествен защитен механизъм, използван от имунната система да се бори с инфекцията.
            • Когато температурата на човек може да го хвърли на топлината, студа. Не се изненадвайте, ако, когато температурата усети тръпки.

            • Забележка загуба на апетит. Това може да бъде в отговор на инфекция на червата.


            • Как да се избегне дивертикулит
            • Забележка подуване на корема и повишена метеоризъм. Когато формира заразени торбички разстрои дейността на стомашно-чревния тракт. На храносмилането отнема повече време, защото на газовете се натрупват в червата.
              • Great подуване може да причини голямо неудобство.


              • Как да се избегне дивертикулит
              • Забележка диария. Обикновено с дивертикули настъпи запек, но в някои случаи резултатът е диария инфекция торби. Какъв е процесът по този начин: когато налягането в дебелото черво изместен повече вода. Неразградена на вода в организма предизвиква диария.
                • Диария дехидратира тялото, чрез които може да се почувства замаян.


                • Как да се избегне дивертикулит
                • Забележка някакви мускулни спазми. Ако запек храна създава прекомерен натиск върху стената на червата. Под този натиск може да има коремни спазми, мускулни спазми и често е придружено от болка.

                • Как да се избегне дивертикулит
                • Забележка петна от кръв в изпражненията. В тежко възпаление на лигавицата на стомашно-чревния стени дивертикули могат да кървят и столовете са покрити с кръв. Ако откриете следи от кръв в изпражненията, посетете Вашия лекар.

                Метод 3 от 3: Лечение на дивертикулит

                  Как да се избегне дивертикулит
                1. Обсъдете с Вашия лекар възможността за течна диета. С ранно откриване, течна диета дивертикулит улеснява изпразването, така вътрешните органи могат да се възстановят. След изчезването на симптомите може да се върне в гъста диета.
                  • В най-тежките случаи, парентерално хранене е необходимо, и трябва да остане в болницата до лечебни черво. Интравенозно хранене съдържа съществени въглехидрати, витамини, протеини, мазнини и минерали в достатъчни количества, за да замести нормалния хранителен режим.


                  • Как да се избегне дивертикулит
                  • Инжекции с антибиотици. Антибиотиците спират възпаление, дивертикули пречиства от бактерии. В такива случаи, често се предписва ципрофлоксацин.
                    • Обикновено на ден, въведена 200-400 милиграма (мг) на ципрофлоксацин (два пъти на ден), но дозата може да варира в зависимост от степента на възпаление.


                    • Как да се избегне дивертикулит
                    • Вземете болкоуспокояващи. Ако дивертикулит причинява силна болка, обсъдете с Вашия лекар възможността за предприемане на ацетаминофен (парацетамол). Срещу болки в корема и може да отнеме mesalazane.
                      • Срещу мускулни спазми предписват различни лекарства (напр butilskopalomin). Вземете това лекарство по рецепта.


                      • Как да се избегне дивертикулит
                      • Ако всички други методи не носят облекчение, помисли за операция. Някои от остри пристъпи на дивертикулит, могат да доведат до хирургично отстраняване на повреди дебелото черво. След операцията премина на интравенозно хранене за около 1 месец.
                        • Такава операция се извършва под обща анестезия.


                        Предупреждение

                        • Съмнение за дивертикулит, свържете се с Вашия лекар.

                        • Всякакви промени в диетата и начина на живот трябва да се обсъди с Вашия лекар.