• Здраве
  • Бърза помощ

Как да приемате Garcinia Камбоджа


Garcinia Камбоджа е плод на Индонезия и извличане на кожата му, която е hydroksylymonnoy киселина (HCA), известен със способността си да предоставя усещане за пълнота. Предполага се, че hydroksylymonnaya киселина (НСА) също блокира абсорбцията на мазнини и потиска апетита. Тези свойства на Garcinia Камбоджа, използвани в билкови добавки за отслабване. Тази статия описва два начина да се включат hartsynyy Камбоджа в начина им на хранене, за да се предизвиква загуба на тегло.

Стъпки

Метод 1 от 2: Hartsynyya камбоджански капсули


    Как да приемате Garcinia Камбоджа
  1. Купи hartsynyy на капсула Камбоджа, най-малко 50% hydroksylymonnoy киселина (HCA).
    • За да започнете да отслабвате, помислете за използването на капсули от най-малко 50% съдържание на HCA.


    • Как да приемате Garcinia Камбоджа
    • Вземете капсули 30-60 минути преди всяко хранене с чаша вода.
      • Всяка доза hartsynyy Камбоджа преди хранене трябва да е между 500-1000 мг.

      • В зависимост от размера на HCA във всяка капсула, може да се наложи да приемате различни капсули преди всяко хранене, за да се постигне една доза от 500-1000 мг.


      Метод 2 от 2: Камбоджа Hartsynyya в течна форма

        Как да приемате Garcinia Камбоджа
      1. Купи на течен екстракт hartsynyy Камбоджа, най-малко 50% hydroksylymonnoy киселина (HCA).

      2. Как да приемате Garcinia Камбоджа
      3. Поставете една порция под езика 10 минути преди ядене. Една порция екстракт hartsynyy Камбоджа е приблизително 20 капки или 1 мл.

      4. Как да приемате Garcinia Камбоджа
      5. Да не се яде или пие в продължение на 15 минути след приемане на екстракта.

      6. Как да приемате Garcinia Камбоджа
      7. Повторете доза преди всяко хранене.

      Съвет

      • За да се постигне максимален ефект за отслабване, се комбинират с Камбоджа рецепция hartsynyy упражнения и здравословно хранене.

      Предупреждение

      • Не приемайте повече от препоръчваната норма hartsynyy 3000 мг на ден Камбоджа и Камбоджа Garcinia не се използва повече от 12 седмици. Това може да повиши риска от нежелани лекарствени реакции, които могат да включват главоболие, гадене и стомашни разстройства.