• Здраве
  • Бърза помощ

За да се съобразят с диета ананас за светлина


Ако искате да възстановите еластичността на белите дробове, се отървете от паразити или премахване на токсините може ананас диета е, което ви трябва. Ананасът помага изчистите дробовете на Разбира се, отчасти защото тя съдържа ензима бромелаин на. Bromelain усвояването на чужди и болни клетки в организма, премахване на повечето паразити и техните ларви. Ананас също помага на храносмилането и действа като противовъзпалително средство.

Стъпки

Метод 1 от 2: Преди диета


    За да се съобразят с диета ананас за светлина
  1. Консултирайте се с вашия лекар преди да започнете диета, ананас към белите дробове. Трябва да бъде достатъчно здрава, за да се измъкне от тази диета полза. Също така се уверете, че сте достатъчно силни, за да се откаже от други хранителни вещества. Деца и бременни жени не трябва да следват диета ананас.
    • Диетата трябва да продължи най-малко 3 и не повече от 10 дни. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да определи продължителността на диета, основана на Вашето здравословно състояние. Също така питам за предимствата на диета от ананас за загуба на тегло, ако това ви притеснява.

    • Ананас диета може да бъде особено полезен за пушачите, които се откажат. Пушачите са забелязали, че след тази диета лесно дишане. Въпреки това, пълното премахване на токсините от белите дробове на пушача може да отнеме година или повече.


    • За да се съобразят с диета ананас за светлина
    • Уверете се, че сте в перфектно състояние. Откажат от пушенето за най-малко 7 дни преди диетата на ананас. Вие също ще трябва да се откаже от най-малко една седмица преди диетата на алкохол, яйца, месо и риба.
      • Не започвайте диета, ако сте болни. През следващите 3-10 дни тялото ви ще има много опит, така че започнете диетата, но ако сте в перфектна форма. Ананас диета е противопоказан при сериозни здравословни проблеми.


      Метод 2 от 2: Основи диета

        За да се съобразят с диета ананас за светлина
      1. Яжте ананас. За да започнете диетата, ядете колкото ананас, колкото можете. Ако ви се яде пресен ананас, опитайте се да ядете един плод на ден. В допълнение, можете да имате малък брой други храни (или не се яде нищо друго). Запасите от ананас - веднъж почувствате глад, започнат да се хранят.
        • Можете да подготви ананас по различни начини, но не го готвя. Това ще унищожи всички полезни хранителни вещества и ензими, които са необходими за вашето тяло.

        • Да не се използва сушат ананаси, тъй като те обикновено са покрити със захар.


        • За да се съобразят с диета ананас за светлина
        • Всеки ден се пие чай или джинджифил горчив пелин, сурови бадеми, смокини и тиквени семки. Въпреки това, минимизира използването на тези допълнителни продукти. Pineapple трябва да доминира вашата диета по време на диетата на ананас.
          • Тя се препоръчва само на привържениците homeopatii.Nekotorye лекарите препоръчват да следва само ананас и ананас.


          • За да се съобразят с диета ананас за светлина
          • Помислете няколко допълнения. Пийте чай слабително или хранителни добавки, рициново масло диета на третия ден, сутрин и вечер. Това ще помогне на храносмилателната система към нормалното.
            • Ако изпитвате сериозни заболявания, спрете диетата. Не всеки може да издържи на диетата на ананас. Слушайте тялото си ти казва. Ако трябва да се намали с диета и напредък.


            • За да се съобразят с диета ананас за светлина
            • Спри диета хранене задушени моркови или портокали. Изчакайте 6 часа, тогава се яде задушени или сурови зеленчуци. Върни се редовно хранене трябва постепенно. И не яде бонбони!
              • Добави обикновени храни в диетата си постепенно, така че да не се удари в тялото. В противен случай, може да се почувствате по-зле, отколкото преди или по време на диета.


              Съвет

              • Някои хора смятат, че консумирането на сурови ананас в големи количества може да предизвика възпаление на езика, зъбите и венците. Продължете диетата, като сок от ананас.

              • Можете да определите зрялост на ананас, го душеше долу. Ако миризмата на сладки, зрели плодове и е идеален за използване.

              • По време на диетата на ананас, не забравяйте да пиете вода, че тялото не се дехидратира.

              Предупреждение

              • Диария, глада и виене на свят може да бъде диета е страничен ефект от ананас. Ако след първия ден на тези симптоми продължава, консултирайте се с лекар.

              Какво ви трябва

              • Ананас

              • Сок от ананас

              • Рициново масло капсули

              • Смокиня

              • Билковите чайове и лаксативи, и чай с джинджифил и салвия

              • Бадеми

              • Тиквени семки

              Допълнителни статии