• Здраве
  • Алтернативна медицина

Как да се лекува с щитовидната жлеза природни ресурси

2 Методи: Plant sredstvaMeditatsiya и упражнения

Щитовидната жлеза се намира точно под гласните струни в областта на шията и контролира количеството на тироксин, който се произвежда и секретира в тялото. Най-общо състояние, свързано с щитовидната жлеза е хипотиреоидизъм, което се случва, когато щитовидната жлеза не е активна. Това често води до много здравословни проблеми като затлъстяване и умора, защото липсата на тироксин забавя метаболизма. Можете да лекува щитовидната жлеза с естествени средства или поне поддържат нормални нива на тироксин в организма чрез промени в диетата си или използвайки билкови лекарства, упражнения и медитация.

Стъпки

    Как да се лекува с щитовидната жлеза природни ресурси
  1. Консултирайте се с вашия лекар, за да се оцени състоянието ви на щитовидната жлеза и да получите съвет за това как да се справят с проблемите. Можете да се обърнете към тези медицински специалисти.
    • Хомеопатите използващи билкова терапия.

    • Naturopaths, използващи различни методи за физическо изцеление.

    • Лекарите могат да определят съвременната медицина и традиционни или естествени средства.


    • Как да се лекува с щитовидната жлеза природни ресурси
    • Увеличете консумацията на тези продукти, ако страдате от хипотиреоидизъм (можете също постепенно намаляване на потреблението на тези продукти, ако имате повишена активност на щитовидната жлеза, въпреки че подобни случаи са по-рядко срещани).
      • Храни, богати на витамин А, като моркови и яйца.

      • Seafood като сирийци Dulce, водорасли и нори, които съдържат големи количества йод.

      • Храните, които са богати на цинк, като говеждо месо, пиле, ядки, спанак и риба тон.


      • Как да се лекува с щитовидната жлеза природни ресурси
      • Избягвайте тези продукти, ако имате хипотиреоидизъм (отново, можете да включите от това правило, ако имате повишена активност на щитовидната жлеза).
        • Преработени храни

        • Наситените мазнини

        • Захар

        • Бяло брашно

        • Някои плодове и зеленчуци, които могат да намалят производството на щитовидната жлеза тироксин, като броколи, зеле, праскови и круши.


        Метод 1 от 2: Машини и съоръжения

          Как да се лекува с щитовидната жлеза природни ресурси
        1. Пийте чай или поглъщат тези билки и по други начини, ако тялото ви страда от липса на тироксин.
          • Черен орехи, съдържащи йод за стимулиране на щитовидната жлеза.

          • Irish мъх и водорасли. Тези билки увеличават метаболизма, подобряване на кръвообращението и повишаване на производителността на щитовидната жлеза.


          Метод 2 от 2: медитация и упражнения

            Как да се лекува с щитовидната жлеза природни ресурси
          1. Спортувайте редовно за подобряване на притока на кръв, която снабдява клетките на тялото ви пресни хранителни вещества и кислород за изгаряне на токсини. Препоръчваме следните сърдечно-съдови и аеробни упражнения като бягане и скачане.

          2. Как да се лекува с щитовидната жлеза природни ресурси
          3. Затворете очи и си представете една синя светлина, част от щитовидната жлеза по време на вдишване и издишване. Този метод за визуална медитация, известна като цветотерапия и предполага, че представянето син цвят може да успокои и да лекува някои части на тялото си.

          Съвет

          • Много пациенти, страдащи от хипотиреоидизъм, хомеопатията са най-ефективната форма на лечение. Продължителната употреба на хомеопатични лечения и билкови лекарства може да помогне не само да се поддържа нивото на тироксин в организма, но в крайна сметка се лекува щитовидната жлеза, които произвеждат по-тироксин, а пациентът ще се отърве от зависимостта от външни добавки и стимуланти.